osmino

Found in apps

Подъемы гантелей на бицепс стоя: техника выполнения
Подъемы гантелей на бицепс стоя: техника выполнения
Подъемы гантелей на бицепс стоя ударно наращивают массу и силу бицепса и других мышц, принимающих участие в сгибании локтевого сустава и супинации предплечья (поворот предплечья вокруг своей оси...
Справочник по ФИЗ Подготовке
(130 total ratings on Google Play)
caHek2x / Books
Downloads: 5000
(130 total ratings on Google Play)

Description

В справочнике вы найдете множество статей на различные темы .... в будущем будет дополняться ...
На данный момент присутствуют такие раздела/подразделы:

1) Турник:
Элементы Силовые, Элементы Технические, Советы, Программы тренировок, Разное
2) Питание:
Вредные продукты, Советы по питанию, Разное,
3) Бодибилдинг:
Упражнения, Разное
4) Интервью спортсменов:
5) Разное:
Растяжка, Другие виды спорта, Травмы/проблемы, Философия, Своими руками, Разное

Печенье с яблоками
Found in app Очищение организма
Источник: http: //www. gastronom. ru/recipe/4471/pechene-s-yablokami-finikami-i-greckimi-orehami Порций: 16-20 Что нужно: очищенные грецкие орехи – 16 половинок разрыхлитель – 6 г (1 пакетик) темный...
DOWNLOAD Очищение организма
Sps
Found in app Aquarium I.D. LITE
ACROPORA Acropora sp. BIRDS NEST Seriatopora sp. CHALICE Echinophyllia sp. CUP CORAL Mycedium sp. DAMICORNIS Pocillopora damicornis HORN Hydnophora exesa MONTIPORA Montipora capricornis PAVONA Pavona...
DOWNLOAD Aquarium I.D. LITE
Moor Frog
Found in app Frogs
Rana arvalis Location Europe, Asia, South America and North America Size 40—70 mm The types of land they can inhabit are greatly varied. They live in tundra, forest tundra, forest, forest steppe, and...
DOWNLOAD Frogs
hIhramforTamattuHajj
Found in app Hajj Umrah Guide English FREE
IHRAM FOR TAMATTU' HAJJ 8 Zil Hijjah--First Day of Hajj (Yawmut-Tarwiyah) PROCEDURE 1. Hajj Preparations: The date 8 Zil Hijjah (Yawmut-Tarwiyah) starts after the Maghrib prayer of 7 Zil Hijjah...
DOWNLOAD Hajj Umrah Guide English FREE
Mengganti wajah / Menggabungkan wajah
Found in app Learn Photoshop Pro
Sekarang musimnya The Twilight Saga: Breaking Dawn – Part 2′. Ada yang bertanya, Bagimana membuat poster seperti film? jangan buat dari awal, ganti saja wajahnya dengan photo kita. Pelajari cara...
DOWNLOAD Learn Photoshop Pro
Boosting Foods
Found in app Brain Boosting Foods
A study published in the journal Neurology found that drinking two cups of hot cocoa per day for 30 days improved memory and brain blood flow in elderly people with impaired blood flow. Perhaps the...
DOWNLOAD Brain Boosting Foods